Un arma secreta para quedar embarazada

La mejor parte de quedar embarazada

Recordatorios a tener en cuenta mientras dure tu embarazo


A pesar de la gran alegría de estar embarazadas, una continua algo ansiosa y asustada ante un 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse bastantes preguntas. Por este motivo, hemos coleccionado algunos apreciables consejos para todas nosotras, para así tengamos un embarazo bonito y agradable.

En tu embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser la fatiga intensa, que suele seguir a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se conjuga para que las toxinas estén en exceso, y se vea en el exterior de la piel! Para reponerle un aspecto descansado y suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Seguidamente, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo brille


Las hormonas tienen el resultado de prolongar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sublime de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa ventaja, recomendamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

Adopta una mejor posición


Poner tu cuerpo debidamente es fundamental desde el principio del embarazo y esto se notará en su estado físico después del embarazo.
¿La posición ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará el dolor de espalda y los posibles calambres.

Modifica tus costumbres


Ten un ritmo más sereno lo antes que puedas. No tienes que estar nueve meses entre paréntesis, tienes que complacerte de esta etapa de armonía y magia, básica para tu salud y felicidad. Evidentemente, se recomienda dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come saludable. No comas ni de forma desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para de esta manera llevarle a tu bebé todo lo que precisa para desarrollarse bien. Intenta no superar los 12 kilos al final del embarazo. Por último, bebe por menos dos litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo.

Mitos y realidades sobre el embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar tomando varios consejos de diferentes personas. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de varias cosas que ha oído. Este apartado sondea algunos de los mitos más comunes que usted podría oír y suministra muchas respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Varias personas afirman que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lechosos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es perfectamente seguro comer esos productos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor evadir durante el embarazo por los riesgos de algunos microbios peligrosos. Contienen algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Algunas personas creen que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y observando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, sin embargo puede pedirle al técnico de ultrasonido que le diga lo que logra visualizar.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es forzoso que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, pues usted puede contagiarse al manipular las cacas de sus check aqui gatos. Pídale a otro individuo que cambie el arenero de su mascota, o que emplee guantes al hacerlo, así como cuando trabaje en el patio, mientras esté encinta.

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay estudios que exprese que usted necesita comer por dos cuando está embarazada. Lo importante es hacer una dieta sana y justa.

¿Mi acidez expresa que mi bebé tendrá mucho vello?


Un reciente estudio de investigación manifestó que podría haber un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy normal en el embarazo.

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